Halaman

Disiplin, Percaya Diri, dan Tangguh Adalah Kunci Kesuksesan

Welcome

Living with Integrity (Memercayai,Mengatakan dan Melakukan yang Benar sesuai Panggilan Allah)

30 Juni 2013

Cara Mengatasi dan Mencegah Rasa Sakit Gigi

KESEHATAN - Menderita sakit gigi bukanlah pengalaman yang menyenangkan. Rasa sakitnya bahkan bisa membuat orang dewasa menangis. Gigi berlubang umumnya menjadi penyebab awal kita menderita sakit gigi. Sakit gigi menjadi problem kesehatan yang juga serius bagi banyak orang. Apa sebenarnya yang terjadi pada gigi kita saat menderita sakit gigi? Apa akibat lain dari gigi berlubang? Bagaimana cara mencegah sakit gigi?


Sakit Gigi
 Gigi yang berlubang bukanlah disebabkan ulat seperti anggapan orang pada zaman dahulu. Teori ini bertahan hingga tahun 1700-an hingga Willoughby Miller seorang dokter gigi Amerika yang bekerja di Universitas Berlin menemukan penyebab pembusukan gigi. Ia menemukan bahwa lubang gigi disebabkan oleh pertemuan antara bakteri dan gula. Bakteri akan mengubah gula dari sisa makanan menjadi asam yang menyebabkan lingkungan gigi menjadi asam (lingkungan alami gigi seharusnya adalah basa) dan asam inilah yang akhirnya membuat lubang kecil pada email gigi.

Saat lubang terjadi pada email gigi, kita belum merasakan sakit gigi. Tetapi, lubang kecil pada email selanjutnya dapat menjadi celah sisa makanan dan adanya bakteri akan membuat lubang semakin besar yang melubangi dentin. Pada saat ini kita akan merasakan linu pada gigi saat makan. Bila dibiarkan, lubang akan sampai pada lubang saraf sehingga kita akan mulai merasakan sakit gigi. Proses ini tidak akan berhenti sampai akhirnya gigi menjadi habis dan hanya tersisa akar gigi.

Sakit gigi tidak dapat dipandang sebelah mata seperti anggapan beberapa orang, karena bila didiamkan, dapat membuat gigi menjadi bengkak dan meradang. Selain itu gigi berlubang dapat menjadi sarana saluran masuknya kuman penyakit menuju saluran darah yang dapat menyebabkan penyakit ginjal, paru-paru, jantung maupun penyakit lainnya.

Agar tidak semakin bertambah parah, maka bila Anda memiliki gigi berlubang sebaiknya Anda segera mengunjungi dokter gigi untuk mengobatinya. Walaupun banyak orang tidak suka pergi ke dokter gigi dengan alasan tidak peduli dengan keadaan gigi, khawatir biayanya mahal, takut atau malu diejek karena gigi yang rusak, namun pergi ke dokter gigi adalah solusi terbaik untuk mengatasi sakit gigi. Gigi berlubang tidak dapat sembuh dengan sendirinya. Walaupun, mungkin setelah menderita sakit gigi, rasa sakitnya dapat hilang tetapi tidak memperbaiki keadaan gigi. Gigi akan tetap berlubang, bahkan lubangnya akan terus semakin membesar.

Menambal Gigi dan Cabut Gigi
Langkah yang umumnya akan diambil dokter gigi adalah menambal gigi yang rusak, bila lubangnya belum terlalu besar. Tetapi, bila kita merasakan sakit gigi, proses penambalan tidak dapat langsung dilakukan karena dengan demikian gas dalam gigi tidak dapat keluar. Dokter akan memberikan obat penghilang rasa sakit atau akan mematikan saraf gigi agar kita tidak tersiksa dengan rasa sakitnya. Pada kunjungan selanjutnya barulah gigi akan dibersihkan dan ditambal sementara, penambalan secara permanen dilakukan pada kunjungan berikutnya lagi.

Bila lubang terlalu besar dan tidak memungkinkan untuk ditambal, berarti gigi harus dicabut. Sama seperti proses penambalan gigi, maka gigi juga tidak dapat langsung dicabut saat gigi masih terasa sakit. Hal ini disebabkan saat kita merasakan sakit gigi, maka obat anestesi (obat kebal agar tidak terasa sakit saat gigi dicabut) tidak dapat menembus akar gigi, sehingga saat dicabut akan menyebabkan sakit yang luar biasa. Proses pencabutan gigi baru bisa dilakukan saat gigi sudah tidak terasa sakit dan untuk menghilangkan rasa sakit dokter akan mematikan saraf gigi.


Mencegah Gigi Berlubang
Untuk mencegah terjadinya lubang pada gigi, Anda dapat melakukan langkah-langkah berikut:

1. Memeriksa gigi secara rutin
    Kunjungi dokter gigi setiap 6 bulan sekali walaupun Anda tidak merasakan sakit gigi. Hal ini    diperlukan agar dokter dapat mendeteksi lubang kecil yang terjadi pada gigi dan dapat ditangani segera agar lubang tidak semakin besar. Dapat juga dideteksi bagian gigi yang tidak rata atau berlekuk yang dapat menyebabkan gigi sulit dibersihkan.

2. Menyikat gigi secara teratur dan pada waktu yang tepat
    Pagi hari setelah sarapan dan malam sebelum tidur adalah waktu yang tepat untuk menyikat gigi. Air liur tidak banyak keluar pada waktu kita tidur, sehingga gigi akan rusak bila Anda membiarkan sisa makanan pada gigi tanpa menyikatnya. Air liur berguna untuk memlinfungi gigi dari bakteri penyebab gigi berlubang.

3. Menyikat gigi dengan cara yang benar
    Walau menyikat gigi telah dilakukan secara teratur namun bila dilakukan dengan cara yang tidak benar, tentu hasilnya tidak akan maksimal. Cara yang benar adalah dengan menyikat ke arah bawah untuk gigi depan (gigi seri) bagian atas, menyikat gigi ke arah atas untuk gigi depan bagian bawah dan menyikat secara mendatar untuk gigi geraham. Menyikat gigi geraham hendaknya dilakukan lebih lama, karena pada gigi ini berpotensi menempelnya sisa-sisa makanan.

 4. Kumur setelah makan
    Menyikat gigi tidak mungkin dilakukan sehabis kita makan, maka cara terbaik adalah berkumur-kumur agar sisa makanan tidak terus menempel dan mengurangi keadaan asam dalam gigi. Gunakan benang gigi untuk mengeluarkan sisa makanan . Sisa makanan yang tertinggal, hendaknya tidak dikeluarkan dengan menggunakan tusuk gigi. Penggunaan tusuk gigi dapat menyebabkan celah antar gigi semakin besar disamping dapat menyebabkan luka pada gusi.

5. Pilih pasta gigi yang mengandung fluorida
    Menggunakan pasta gigi yang mengandung fluorida. Zat ini merupakan salah satu bahan pembentuk email gigi. Adanya zat ini dapat mencegah pembusukan pada gigi.

6. Makan makanan yang berserat
    Mengkonsumsi sayuran atau buah terbukti dapat membuat gigi lebih kuat dan mencegah terjadinya gigi berlubang.

7. Kurangi makanan yang mengandung gula dan tepung
    Makanan jenis ini bila tertinggal di gigi dan adanya bakteri akan menyebabkan asam yang membuat gigi berlubang.

Mengatasi Rasa Takut ke Dokter Gigi
Jika Anda merasa takut saat dokter gigi menangani gigi Anda, silahkan beritahukan ke dokter Anda. Ia tentu senang membantu Anda mengatasinya. Anda bisa memberitahunya bahwa Anda akan memberi isyarat dengan tangan bahwa Anda takut atau merasa sakit saat ia sedang menangani gigi Anda. Banyak pasien mendapati bahwa hal tersebut membuat mereka lebih tenang.

Selain itu kebanyakan dokter gigi sering mengajak bicara pasiennya saat menangani gigi pasien. Hal ini bertujuan menenangkan hati pasien tersebut.

Ingatlah bahwa gigi yang sehat menunjang kesehatan tubuh. Jika Anda segera memperbaiki gigi Anda yang berlubang, hal ini akan menghindari problem dan perawatan yang mahal di kemudian hari.


Disisi lain Cara Obati Sakit Gigi, Berlubang dan Gigi Goyang Paling Ampuh


“Lebih baik sakit gigi daripada sakit hati”, mungkin bagi anda yang sedang merasa sakit hati akan mengucapkkan lirik lagu tersebut. Tapi, bagaimana ketika anda sedang sakit gigi? Mungkin anda akan merubah lirik lagu tersebut menjadi “Lebih baik sakit hati daripada sakit gigi”.

Hehe, itu hanya sebuah lelucon yang banyak diucapkan oleh masyarakat Indonesia ketika sahit hati ataupun ketika sakit gigi. Memang sakit gigi sangat-sangat menyakitkan, bahkan seorang pria pun akan menangis karena sakit gigi. Biasanya juga orang akan merasa “Bad Mood” ketika sakit gigi seperti marah-marah tak jelas, kesal karena hal sepele, dan bahkan bisa membanting apa saja yang ada didepannya.

Nah, sebenarnya dengan mengonsumsi obat antibiotik penyakit gigi ini lebih mudah dapat diatasi. Namun apabila anda memiliki sensitifitas pada antibiotik, mungkin cara alami bisa dicoba untuk meringankan sakit yang timbul dari gigi berlubang.

Sakit gigi bisa disebabkan kerena beberapa faktor, seperti gigi berlubang dan gigi goyang, kedua-duanya hampir sama menyakitkan, Nah, bagi anda yang sedang sakit gigi atau yang sedang mengalami gejal-gejala sakit gigi, kali ini kita akan membahas Cara Mengobati Sakit Gigi, simak tips-tips berikut ini:

Buah belimbing wuluh
5 buah belimbing wuluh dicuci bersih, makan dengan sedikit garam, kunyah ditempat gigi yang berlubang.

Es balok/batu
Ambil sepotong kecil es balik dan letakkan di antara jari telunjuk dan ibu jari. Pijat perlahan di bagian tersebut, nah kini bisa Anda rasakan perlahan rasa sakit itu mulai hilangkan? Pemijatan nyaman oleh si es balok menyentuh sel-sel syaraf yang terdapat di sekitar ibu jari dan telunjuk. Pemijatan yang dilakukan si es balok langsung ke pusat syaraf, sehingga 60 – 90% rasa sakit yang Anda rasakan cepat menghilang.

Bawang putih
Bawang putih di potong halus si bawang putih (1 siung bawang putih), kemudian taburkan sedikit garam. Kunyah di daerah yang sakit dan tak lama kemudian rasa sakit di gigi Anda akan menghilang perlahan. Anda juga boleh menggunakannya sebagai terapi untuk memperkuat struktur tulang gigi Anda.

Bawang merah
Caranya sama dengan Bawang Putih. Kandungan enzim dalam bawang merah dapat membantu membunuh kuman-kuman jahat di dalam mulut.

Jeruk nipis
Peras sari jeruk nipis, pulaskan pada bagian gigi yang sakit sesendok demi sesendok setiap 10 menit sampai sari jeruk tersebut habis. Selain kaya akan vitamin C, sari jeruk tersebut juga berfungsi sebagai pereda sakit gigi Anda.

Garam
Caranya mudah, taburkan garam dalam segelas air mineral hangat. Aduk kemudian gunakan sebagai sarana mouthwash. Berkumurlah setidaknya sampai Anda merasa cukup nyaman dan tak terlalu tersiksa oleh rasa sakit gigi.

Cengkeh
Gunakan 10 Butir cengkeh disangrai lalu ditumbuk hingga menjadi bubuk, kemudian bubuk cengkeh dimasukkan ke dalam gigi yang berlubang lalu ditutup dengan kapas. Barang putih secukupnya ditumbuh hingga halus kemudian ditempelkan pada gigi yangberlubang.

Minyak Cengkeh
Minyak cengkeh memang sudah sangat terkenal untuk mengobati sakit gigi sejak zaman dahulu sebelum ditemukan obat modern, dan sampai saat ini masih bisa kita temukan di toko obat tradisional. Cara mengobatinya cukup teteskan 2 tetes minyak cengkeh pada kapas, dan kapas tersebut masukkan pada gigi berlubang anda atau oleskan pada gigi anda yang sedang sakit.

Cabai hijau
Gunakan cabai hijau dipotong ujungnya sedikit lalu dibakar. Setelah panas, tempelkan cabai tersebut pada gigi yang sakit.

Daun kembang sore
Gunakan daun kembang sore direbus dengan air 600 cc hingga tersisa 300 cc, lalu selagi hangat digunakan berkumur-kumur.

Getah Pohon Jarak
Biasanya pohon jarak sering ditemukan dipagar maupun kuburan, ternyata getahnya juga dapat mengobati sakit gigi karena mengandung zat yang dapat melumpuhkan bakteri. Caranya, ambil setangkai daun jarak, maka akan keluar getah pada tangkai yang telah anda petik. Gunakan getah tersebut pada gigi yang sakit dengan cara dioles.

Tepung Lada
Jagalah kebersihan gigi dengan tepung lada, gunakan sedikit tepung lada dengan 1/4 sendok teh garam. Jika digunakan secara teratur setiap hari bisa mencegah gigi berlubang, nafas bau, gusi berdarah, sakit gusi, dan sakit gigi. Untuk meredakan sakit gigi, Anda bisa menempatkan campuran tepung lada dan minyak cengkeh ke dalam lubang gigi. Gigi sensitif pun bisa diatasi dengan cara yang sama.
Avokad dan Daun Kembang Sore

Keringkan/sangrai 1 biji avokad, lalu haluskan sampai menjadi bubuk. Setelah itu masukkan bubuk biji avokad ke gigi yang berlubang, kemudian tutup dengan kapas. Anda juga bisa menggunakan daun kembang sore. Ambil beberapa daun, rebus hingga matang dengan air. Tiriskan lalu diminum sambil dikumur.
Ke Dokter

Nah, cara ini adalah cara paling akhir jika cara-cara diatas tidak ampuh bagi anda. Biasanya dokter akan mengatasi rasa sakit gigi anda langsung ke sasarannya yaitu menambal gigi berlubang ataupun akan mencabut gigi goyang anda.

Yang paling penting yang harus anda ketahui adalah lebih baik mencegah daripada mengobati, karena sakit gigi dapat dicegah maka berusahalah merawat gigi anda sebaik mungkin seperti menggosok gigi minimal 2 kali sehari, ke dokter gigi 6 bulan sekali dan banyak cara lainnya

Demikian Cara Mengobati Sakit Gigi, semoga dapat membantu mengatasi rasa sakit yang anda derita.


15 Juni 2013

Anti Virus terbaik saat ini

Berhubungan dengan komputer pasti tak luput dari masalah yang satu ini, yaitu suatu virus! Menjengkelkan pastinya kalau pas kita membutuhkan komputer itu tapi virus lagi menyerang, apalagi file-file yang kita butuhkan rusak terkena virus. Terkadang komputer walaupun masih memakai anti virus masih ada aja virus yang merasuk atau tembus. Virus juga selalu mengalami pembaruan dari waktu ke waktu, jadi anti virus yang kita pakai juga harus Anti Virus Terbaik Terbaru 2013 dan selalu update terbaru agar bisa menangkal virus yang datang.




Anti Virus Terbaik


Apalagi sekarang setiap aktivitas selalu menggunakan komputer/laptop, jadi dalam memilih penangkal virus gunakan anti virus terbaik terbaru 2013 supaya virus tidak lagi mampu merasuki komputer kita. Berikut  daftar Anti Virus terbaik saat ini dan patut kalian pakai untuk melindungi komputer anda :

1. Bitdefender Antivirus


• Mendeteksi : Virus, Worm, Trojan, Spyware, Malware, Rootkit.
• Tambahan Perlindungan : mengeksploitasi browser, OS mengeksploitasi, Keylogger, perlindungan email inbound, outbond perlindungan email, pesan instan perlindungan, berbagi p2p/file, perlindungan startup registry, dialer, backdoors, hacker, phising, pencurian identitas perlindungan, adware, ActiveX, kerentanan , kue, script, perlindungan web penuh, otomatis mendeteksi usb.
• Perlindungan Teknologi: tanda tangan Virus, membolehkan akses, heuristik, real time.
• Didukung OS: XP (32 & 64 bit), Vista (32 & 64 bit), Windows 7 (32 & 64 bit)
• Harga dibandrol : $ 29.95 [ Anti Virus Terbaik Terbaru 2013 ]

2. Kaspersky Antivirus


• Mendeteksi : Virus, Worm, Trojan, Spyware, Malware, Rootkit.
• Tambahan Perlindungan: mengeksploitasi browser, OS mengeksploitasi, Keylogger, perlindungan email inbound, outbond perlindungan email, pesan instan perlindungan, berbagi p2p/file, perlindungan startup registry, dialer, backdoors, hacker, phising, pencurian identitas perlindungan, adware, ActiveX, kerentanan , kue, script, perlindungan web penuh, otomatis mendeteksi usb.
• Perlindungan Teknologi: tanda tangan Virus, daftar hitam, membolehkan akses, heuristik, real time, keamanan jaringan.
• Didukung OS: XP (32 & 64 bit), Vista (32 & 64 bit), Windows 7 (32 & 64 bit)
• Harga: $ 59,95 [ Anti Virus Terbaik Terbaru 20123 ]

3. Webroot Antivirus



• Mendeteksi : Virus, Worm, Trojan, Spyware, Malware, Rootkit.
• Tambahan Perlindungan: mengeksploitasi browser, OS mengeksploitasi, Keylogger, perlindungan email inbound, outbond perlindungan email, pesan instan perlindungan, berbagi p2p/file, perlindungan startup registry, dialer, hacker, perlindungan pencurian identitas, adware, ActiveX, kue, script, spam .
• Perlindungan Teknologi: tanda tangan Virus, daftar hitam, membolehkan akses, heuristik, real time, keamanan jaringan.
• Didukung OS : XP (32 bit), Vista (32 & 64 bit), Windows 7 (32 & 64 bit)
• Harga: $ 29.95 [ Anti Virus Terbaik Terbaru 2013 ]

4. Norton Antivirus


• Mendeteksi : Virus, Worm, Trojan, Spyware, Malware, Rootkit.
• Tambahan Perlindungan: mengeksploitasi browser, OS eksploitasi, perlindungan email inbound, outbond perlindungan email, pesan instan perlindungan, perlindungan startup registry, dialer, backdoors, hacker, perlindungan pencurian identitas, adware, ActiveX, kerentanan, script, perlindungan web penuh, otomatis usb dideteksi.
• Perlindungan Teknologi: tanda tangan Virus, daftar hitam, membolehkan akses, heuristik, real time, keamanan jaringan.
• Didukung OS: XP (32 bit), Vista (32 & 64 bit), Windows 7 (32 & 64 bit)
• Harga: $ 39,99 [ Anti Virus Terbaik Terbaru 2013 ]

5.ESET NOD32 Antivirus


• Ancaman Deteksi: Virus, Worm, Trojan, Spyware, Malware, Rootkit.
• Tambahan Perlindungan: Keylogger, perlindungan email inbound, perlindungan email outbond, perlindungan startup registry, dialer, backdoor, adware, ActiveX, kerentanan, script, perlindungan web penuh, otomatis mendeteksi usb.
• Perlindungan Teknologi: tanda tangan Virus, daftar hitam, membolehkan akses, heuristik, real time, keamanan jaringan.
• Didukung OS: XP (32 & 64 bit), Vista (32 & 64 bit), Windows 7 (32 & 64 bit)
• Harga: $ 39,99 [ Anti Virus Terbaik Terbaru 2013 ]

Bisa kalian akses http://nod325.com

6.AVG Antivirus


• Mendeteksi : Virus, Worm, Trojan, Spyware, Malware, Rootkit.
• Tambahan Perlindungan: mengeksploitasi browser, OS mengeksploitasi, Kexlogger, perlindungan email inbound, outbond perlindungan email, pesan instan perlindungan, P2P / proteksi file sharing, perlindungan startup registry, dialer, backdoors, hacker, phising, pencurian identitas perlindungan, adware, ActiveX, kerentanan, kue, script, perlindungan web penuh, spam, otomatis mendeteksi usb.
• Perlindungan Teknologi: tanda tangan Virus, daftar hitam, membolehkan akses, heuristik, real time, keamanan jaringan.
• Didukung OS: XP (32 & 64 bit), Vista (32 & 64 bit), Windows 7 (32 & 64 bit)
• Harga: $ 34,99 [ Anti Virus Terbaik Terbaru 2013 ]

7. G data Antivirus
• Mendeteksi : Virus, Worm, Trojan, Spyware, Malware, Rootkit.
• Tambahan Perlindungan: mengeksploitasi browser, OS eksploitasi, perlindungan email inbound, outbond perlindungan email, pesan instan perlindungan, perlindungan startup registry, dialer, backdoors, hacker, phising, pencurian identitas perlindungan, adware, script, perlindungan web penuh,.
• Perlindungan Teknologi: tanda tangan Virus, daftar hitam, membolehkan akses, heuristik, jaringan keamanan.
• Didukung OS: XP (32 & 64 bit), Vista (32 & 64 bit), Windows 7 (32 & 64 bit)
• Harga: $ 29.95 [ Anti Virus Terbaik Terbaru 2013 ]

8. Avira Antivir

• Mendeteksi : Virus, Worm, Trojan, Spyware, Malware, Rootkit.
• Tambahan Perlindungan: mengeksploitasi browser, OS eksploitasi, perlindungan email inbound, perlindungan email outbond, perlindungan startup registry, dialer, backdoors, phising, adware, ActiveX, script, perlindungan web penuh.
• Teknologi Perlindungan: Virus tanda tangan, heuristik, real time, keamanan jaringan.
• Didukung OS: XP (32 & 64 bit), Vista (32 & 64 bit), Windows 7 (32 & 64 bit)
• Harga: $ 26,95 [ Anti Virus Terbaik Terbaru 2013 ]

9. Vipre Antivirus


• Mendeteksi : Virus, Worm, Trojan, Spyware, Malware, Rootkit.
• Tambahan Perlindungan: mengeksploitasi browser, OS mengeksploitasi, Keylogger, perlindungan email inbound, outbond perlindungan email, pesan instan protectionp2p/file berbagi, perlindungan startup registry, dialer, backdoors, hacker, phising, adware, ActiveX, kerentanan, kue, script, auto usb dideteksi.
• Perlindungan Teknologi: tanda tangan Virus, daftar hitam, membolehkan akses, heuristik, real time, keamanan jaringan.
• Didukung OS: XP (32 & 64 bit), Vista (32 & 64 bit), Windows 7 (32 & 64 bit)
• Harga: $ 29.95 [ Anti Virus Terbaik Terbaru 2013 ]

Itulah daftar anti virus terbaik 2012, dari sekian daftar antivirus terbaik diatas saat ini yang saya pakai adalah NOD32 karena lumayan ringan, dan ampuh dalam mendeteksi segala virus dan juga mudah dalam hal update.

Semoga Bermanfaat